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健康老年人指60周歲及以上生活自理或基本自理的老年人，軀體、心理、社會三方面都趨于相互協調與和諧。要想做個健康又長壽的老人，這些"指標"最好控制好

生活中很多心臟出了問題的人自己還沒有察覺，往往到醫院一檢查，病情已經很嚴重了，甚至有的需要進行心臟支架或心臟搭橋手術。不幸的是有些人發現時已

春風有信，花開有期，萬物復蘇，草長鶯飛，春季傳染病等風也等你。經歷了一個漫長的冬天，當春季來臨時，人體內環境很難與外界環境相適應，人體的免疫

“好雨知時節，當春乃發生”，雨水的到來，意味著冬去春來，冬雪漸成春雨，干燥的天氣漸漸被潮濕所取代。雨水，是二十四節氣之中的第二個節氣。太陽到

藥品是用來預防、治療和診斷人體疾病，有目的的調節人的生理機能并規定有適應癥或者功能主治、用法和用量的物質。為了適應不同臨床需求，藥品通常被制

俗話說，早餐是一天的重頭戲早餐吃得好不好，直接關系到肝臟的健康那么問題來了哪些早餐是不利于人體健康的而哪些又是利于身體健康的呢∨這幾種傷肝早

春季陽氣生發、萬物始生，所謂“一年之際在于春”。 立春時節里，借陽氣上升、人體新陳代謝旺盛之機，通過適當的養生方式，與大自然相適應，力求身心和

春天天氣轉暖、溫度適宜，是最適合戶外運動的季節，加之春天氣溫多變、氣候干燥，多進行一些戶外運動有助于提高機體免疫力，可以避免感染呼吸系統疾病

開門七件事：柴米油鹽醬醋茶食用油，我們每天都離不開它它不僅能夠使食物更加美味還能補充我們體內所必需的營養超市的食用油專區能夠看到琳瑯滿目的各

每年的春節都是一套流程，走親訪友，宴會聚餐。頓頓大魚大肉，油膩刺激根本停不下來 。再加上各種晚睡、熬夜作息不規律，一不小心，健康問題就找上門。