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  • 血壓高了別只吃藥,這幾個減壓方法要學會!

    大家都知道,一旦臨床確診為高血壓,很可能會在很長的一段時間內或者終身依賴藥物治療。很多朋友也會抱著一絲僥幸:單純血壓高能不能不吃藥?有什么辦法

    2023-03-08
  • 【國際罕見病日】為愛吶“罕”,讓罕見 被看見!

    每年2月的最后一天是國際罕見病日。在生活中有這樣一群人,他們有的不能吃正常食物;有的皮膚像蝴蝶的翅膀一樣脆弱;有的一出現傷口,就血流不止。全國甚

    2023-02-16
  • 學會散寒妙招 讓小寒不寒

    一年中最冷的“小寒”來了沒錯,就是最冷千萬不要被這個“小”字給騙了小寒,為農歷二十四節氣中的第23個節氣“小寒,標志著冬季時節的正式開始民間有句

    2023-01-03
  • 健康警戒線!千萬別越界!

    健康長壽想必是我們每個人最大的心愿吧~在我們工作都如此忙的前提下,怎么能簡單判斷一下自己的健康程度呢?小言給大家整理了幾個數字,大家不妨對照一下

    2022-12-12
  • 悠著點!看球別讓“心”太累……

    萬眾期待的世界杯正在如火如荼的進行中~~足球、啤酒、小燒烤,各位球迷們有沒有高興的到都找不著北了?由于時差問題,小言周圍不少同事朋友都已開啟“熬

    2022-12-02
  • 健康警戒線!千萬別越界!

    健康長壽想必是我們每個人最大的心愿吧~在我們工作都如此忙的前提下,怎么能簡單判斷一下自己的健康程度呢?小言給大家整理了幾個數字,大家不妨對照一下

    2022-11-22
  • 阿顯支招,讓你的戒煙之路事半功倍!

    最近阿顯做了一個重大決定!這次要下定決心——了!!之前也不是沒有戒過煙,但最終也都是以失敗告終了……最近有朋友分享給阿顯一個的小技巧,看起來也挺

    2022-11-17
  • 護眼知多少 | 關愛用眼健康 讓“視”界更美麗

    都說眼睛是心靈的窗戶。現在五花八門的網絡產品、電子設備,除了方便了我們的生活,它對我們眼睛的傷害也是很大的。你知道傷眼睛的有惡習有哪些嗎?晚上摸

    2022-11-11
  • 開學了l 從調整作息開始,讓開學綜合征退退退!

    九月來臨,漫長的暑假過去了,又到了各大中小學開學的時間,可孩子們在這近兩個月的暑假期間,早上睡不醒,晚上不肯睡,晝夜顛倒,作息混亂。一眨眼到

    2022-09-01
  • 立秋貼秋膘,別光顧著吃肉,這些食物美味又養生

    在上周日終于迎來了立秋,炎炎夏日終于快熬出頭了。立秋以后,我們有貼秋膘的習俗,在這個時期要多一些有營養、滋補的食物,儲存能量,這樣到了冬天能

    2022-08-11
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