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古人用“膚如凝脂，面若桃花”來形容女人氣色好，放在現代，這個比喻就只適用于少部分人。許多人由于氣血不足，導致健康和美麗不再。因此，現代人應更

氣血能反應一個人的身體狀態，是美麗和健康的根本，尤其對于女人來說，一旦氣血不足，可能會導致臉色不好，月經不規律，甚至產生焦慮。王阿姨就是個典

氣、血是生命的基礎，一旦氣血不足，身體健康就可能會出現問題。李女士是典型的白領，久坐辦公室，加班是常有的事，所以經常失眠，月經也受到了影響，

當今社會，多的是氣血不足的人，尤其是那些奮斗于職場的精英女強人，不是熬夜加班做方案，就是見客戶應酬做數據，長期的熬夜睡眠不足，焦慮、失眠、月

在這個快節奏的時代，良好的睡眠質量很重要，然而很多人卻因為氣血不足出現失眠的問題，要么難以入睡，要么多夢，醒得早，或者睡眠淺，不解乏，這是很

近日，嗓子疼的人突然多起來。#嗓子疼#話題的熱度也在不斷上升，引發了廣泛的關注。有網友發文說，嗓子腫得連水都咽不下去，咽口水像是“針扎”一樣的疼

吸煙有害健康，這是眾所周知的事實，長期吸煙不僅會危害到吸煙者自己的身體健康，還會對周圍的人造成二手煙的危害，給他們的身體健康造成威脅，為此越

陳先生近期感覺頸部不適前往醫院看病，醫生檢查過后告訴他甲狀腺結節過大需要手術切除，為了手術能夠順利進行，手術前他需要。他聽說如果突然的話身體

抽煙害人害己!但說到，老煙民們估計都會搖搖頭，感嘆一聲太難了。其實只要掌握了正確的方法，也不再是問題，而且后，還會給身體帶來很多積極的變化，具

每個人都知道吸煙的危害性，但是主動并且成功絕非一件易事，因為開始的一段時間很多人沒有辦法適應身體出現的各種變化，所以復吸的可能性很大，那么會