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白天睡不醒，晚上睡不著，凌晨兩點還在峽谷遨游？失眠真的傷不起呀，其實拯救失眠多夢的方式有很多，有的人早已用上了阿膠，但有的人還在頂著黑眼圈數

擁有一個好的身體是擁有一個健康寶寶的前提，所以在要寶寶之前女性還是要做好必要的備孕措施，那么女性備孕前怎么調理身體好呢？首先，女性在備孕之前

百日咳，作為一種常見的呼吸道疾病，在小兒中尤為多見。其主要特征為長時間的咳嗽，尤其在夜間更為明顯，給孩子的健康和生活帶來不小的影響。那么，在

近幾年，“宮寒”的概念深入人心，這個詞對于廣大女性朋友來說可太熟悉了，因為很多時候宮寒意味著手腳冰涼、痛經、月經不調等，甚至還關系到備孕的成

生產是一件特別幸福的事情，但也會給產婦帶來氣血損耗。如果產后不調理好，往往會留下病根，或者導致膠原蛋白流失，免疫力下降，衰老提前到來。因此除

氣血不足會導致人體各個部位出現異常表現，給人體埋下各種健康隱患，比如皮膚黯淡無光或萎黃，兩目呆滯，晦暗無光，發白易落，入睡困難、易驚易醒等[1]

“以前渾身都是勁兒，干什么都很利索，自從得了關節炎，現在三天兩頭不是這疼就是那疼，出去跟朋友遛個彎都費勁。”李女士無奈地說著。那關節炎疼痛吃

據相關統計顯示，我國骨關節炎患者已超1.4億，40歲及以上人群不同年齡段骨關節炎患病率分別為：30.1%（40~49歲）、48.7%（50~59歲）、62.2%（60~69 歲）和 62.1%（70歲

在日常生活中，我們或多或少都有過咳嗽、咽痛等癥狀。這些癥狀可能是由普通感冒引起的，但如果咳嗽和咽痛等癥狀長期或反復出現，很可能是咽炎的癥狀，

近期，兒童肺炎支原體感染的情況呈高發態勢，許多寶媽們面臨了寶寶持續高熱、咳嗽的困擾，甚至有些寶寶還伴有喘息的癥狀。那么，這種肺炎支原體肺炎，