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近年來(lái)，我國(guó)失眠障礙的發(fā)病率呈明顯上升的趨勢(shì)。流行病學(xué)研究顯示，我國(guó)有約45.4%的受調(diào)查者在過(guò)去1個(gè)月中都曾經(jīng)歷過(guò)不同程度的失眠。失眠已經(jīng)成為神經(jīng)

很多人都存在的焦慮的問(wèn)題，焦慮最嚴(yán)重的癥狀就是導(dǎo)致失眠，而失眠會(huì)對(duì)患者的精神狀態(tài)造成極大的影響，給患者的身心健康帶來(lái)一定危害。那么，因?yàn)榻箲]

通常來(lái)說(shuō)，人累了睡一覺(jué)又能滿血復(fù)活，但是有一部分人經(jīng)常會(huì)感覺(jué)自己沒(méi)精神、沒(méi)力氣，連睡也睡不踏實(shí)，總是沒(méi)精打采的，不僅影響工作生活，長(zhǎng)期下去對(duì)

氣血是生命的能量，當(dāng)我們形容一個(gè)人身體好，我們通常認(rèn)為其“氣色好”。當(dāng)人體氣血不足時(shí)，往往表現(xiàn)為臉色萎黃，皮膚粗糙，頭發(fā)干枯，失眠多夢(mèng)，疲倦

很多人在核酸轉(zhuǎn)陰之后，咳嗽癥狀卻沒(méi)有消失，甚至變得更嚴(yán)重。其實(shí)，這在醫(yī)學(xué)上被稱為感染后咳嗽，是因?yàn)樾鹿诓《緭p傷了氣道黏膜，黏膜下神經(jīng)暴露，導(dǎo)

“咳的喉嚨撕裂、心臟疼”、“咳的夜里睡不著”、“咳的胸口痛”……這恐怕是近些日子里，我們?cè)谏磉吔?jīng)常見(jiàn)到的情景。冬季本就是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，

中醫(yī)藥在“疫情阻擊戰(zhàn)”中所發(fā)揮的作用有目共睹，這也使得越來(lái)越多的人相信中醫(yī)藥所起到的治療作用，越來(lái)越多的人在遇到感冒咳嗽等常見(jiàn)病時(shí)，會(huì)選擇服

稍微動(dòng)一下就很容易出汗，吃飽了就，好像干什么事情都沒(méi)有力氣，有心無(wú)力的感覺(jué)。經(jīng)常沒(méi)力氣，沒(méi)精神，這種情況會(huì)非常影響正常生活和工作，所以大家都

女性因?yàn)橛刑厥獾纳斫Y(jié)構(gòu)和生理功能，平時(shí)月經(jīng)、懷孕、生娃、哺乳都靠氣血支撐，同時(shí)也很容易氣虛血虛，經(jīng)常失眠，臉色萎黃，看著比實(shí)際上老好幾歲。

相信大家都體驗(yàn)過(guò)失眠的痛苦，有部分女性一直被失眠困擾著，而女性長(zhǎng)期失眠不僅容顏易老，還容易引發(fā)各種疾病。而且有研究顯示，女性相對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是