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經常失眠臉色萎黃吃什么中成藥好

發布時間:2023-01-05

氣血是生命的能量,當我們形容一個人身體好,我們通常認為其“氣色好”。當人體氣血不足時,往往表現為臉色萎黃,皮膚粗糙,頭發干枯,失眠多夢,疲倦無力。那么經常失眠臉色萎黃吃什么中成藥好?

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經常失眠,臉色萎黃暗沉可能是心肝血虛所致。

《黃帝內經》說道:“心者,生之本,神之處也,其華在面,其充在血脈?!本褪钦f人的生命活動及思維的產生與密切相關,心是否健康會體現在面色上,心要靠血脈來充養。如果血虛不能養心,心的功能就會失常,反映在外部就是面色暗淡、皮膚缺乏光澤。

同時肝和血密切相關:肝臟具有貯藏血液和調節血量的功能,以供機體活動的需要。血虛時不僅影響“心”,“肝”功能也會受到影響。因此女性血虛也應該注重養心調肝。

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對于心肝血虛引發的失眠、臉色萎黃暗沉,可以使用補血寧神片來調理。補血寧神片主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等,具有滋陰補血,寧心安神的作用,有效緩解心肝血虛所致的失眠多夢、臉色差等癥。

雞血藤具有強大的活血補血、調經止痛、舒筋活絡的功效,現代藥理研究證明,雞血藤具有改善造血系統功能、抗腫瘤、抗炎、抗氧化等作用1。

熟地黃性甘、微溫,歸肝、腎經,乃“精血形質中第一純厚之藥”,可“大補血虛”,現代藥理研究證實,熟地黃具有促進造血、提高機體免疫力,幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效2。

首烏藤始載于蘇頌的《圖經本草》,具有養血安神、祛風通絡的作用,臨床常用于治療失眠多夢、血虛身痛、風濕痹痛、皮膚瘙癢等疾病。首烏藤具有調節神經系統、鎮靜催眠、抗氧化、調節免疫等藥理作用3

金櫻子是一種常用中藥,《本草綱目》中有記載:金櫻子在我國有著悠久的用藥歷史?,F代研究認為,金櫻子具有抗氧化、抗炎、改善腎功能、提高機體免疫力等藥理作用4。

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補血寧神片安全性高,無依賴性,長期服用可滋陰補血,寧心安神,有效改善睡眠,由內而外的保持年輕狀態。

經常失眠臉色萎黃吃什么中成藥好?可以試試補血寧神片。當然了,補氣補血不能全靠藥物,日常的飲食,生活習慣都要做出相應的改變,才能更好、更全面地改善失眠、臉色萎黃的問題。

 

1、深圳大學總醫院 黃裕英等,雞血藤化學成份及藥理作用研究進展,《按摩與康復醫學》2022年第13卷第5期;

2. 北京中醫藥大學 丁齊又,熟地黃的臨床應用及用量,《長春中醫藥大學學報》20205月14日;

3、中國中醫科學院廣安門醫院 鄭玉嬌等,首烏藤的臨床應用及其用量,《長春中醫藥大學學報》20204月第36卷第2期;

4、金櫻子植物化學成分、藥理作用及臨床應用的研究進展;《中國野生植物資源》20226月第41卷第6期;

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