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當(dāng)今社會(huì)，多的是氣血不足的人，尤其是那些奮斗于職場(chǎng)的精英女強(qiáng)人，不是熬夜加班做方案，就是見(jiàn)客戶應(yīng)酬做數(shù)據(jù)，長(zhǎng)期的熬夜睡眠不足，焦慮、失眠、月

許多人不了解“氣血不足”，卻經(jīng)常體驗(yàn)到如手腳冰冷、臉色蒼白和失眠等癥狀。這多是氣血不足引起的，需要重視并及時(shí)調(diào)理。作為常年外出的記者，小王就

良好的睡眠可以恢復(fù)精神和解除疲勞，但生活中的不確定因素太多，導(dǎo)致越來(lái)越多的男性朋友被失眠的問(wèn)題困擾，也不由的發(fā)問(wèn)：失眠、精力差吃什么效果好？

對(duì)于很多男性朋友來(lái)說(shuō)，平時(shí)工作忙、應(yīng)酬多，想要睡到自然醒且睡得好成為了一種奢望，失眠的問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重不說(shuō)，伴隨而來(lái)的還有煩躁不安、情緒不穩(wěn)定

都知道，腎為先天之本，想要身體健康，補(bǔ)腎是很關(guān)鍵的?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)，男人過(guò)了四十，腎氣開(kāi)始減弱，可見(jiàn)，中年男人更應(yīng)該知道怎么補(bǔ)腎，也要知道

關(guān)節(jié)炎是常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，很多人會(huì)忍忍，覺(jué)得能挺過(guò)去就沒(méi)放在心上，但結(jié)果是問(wèn)題越拖越嚴(yán)重，關(guān)節(jié)炎應(yīng)該是要及時(shí)治療的，生活中我們經(jīng)常聽(tīng)到關(guān)節(jié)炎患

生活中不少朋友會(huì)碰到關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、咔咔響等問(wèn)題，這多是關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，有的人覺(jué)得忍忍就會(huì)過(guò)去，殊不知這樣的情況只會(huì)反復(fù)或者加重，不會(huì)停止，治

關(guān)節(jié)疼痛在生活中很常見(jiàn)，常伴有腫脹、疼痛、功能活動(dòng)受限等，多是關(guān)節(jié)炎性疾病，有的人甚至不能爬一點(diǎn)樓，或者只要一爬山，關(guān)節(jié)的疼痛會(huì)更加明顯，那

骨關(guān)節(jié)炎是多關(guān)節(jié)發(fā)病，是由于關(guān)節(jié)退化、關(guān)節(jié)軟骨被破壞所致的慢性關(guān)節(jié)炎，發(fā)病時(shí)可有關(guān)節(jié)持續(xù)性隱痛，還可能伴有關(guān)節(jié)僵硬，一般采用藥物治療，比如奧

如今，經(jīng)常會(huì)有男性朋友因?yàn)楣ぷ?、生活的壓力而出現(xiàn)各種健康問(wèn)題，因而健脾補(bǔ)腎是許多男性關(guān)注的重要話題。健脾補(bǔ)腎有助于提高身體的整體健康水平，那