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失眠好像一種傳染病，總能聽到身邊人抱怨自己要不睡不著，要不睡得輕，容易醒，而這樣的抱怨也會引起周圍人的共鳴，于是大家就開始討論起失眠都是什么

現代社會，成年女性的壓力并不比男性小，白天是職場女強人，為了升職加薪不敢有絲毫懈怠，晚上是賢妻良母，照料家中老小，卻鮮少提及自己的辛苦 。反觀

相比于男性來說，女性因為有懷孕、生產、更年期等特殊階段，這些階段都是會耗損氣血的，所以女性是更容易貧血的人群，那么女性貧血會引起什么癥狀呢?女

“醫生，我經常感覺頭暈乎乎的，這是貧血嗎?”這是門診比較常聽到的問題，對于“經常頭暈是貧血引起的嗎?”的問題，很多人都想知道答案，借此機會給大家

失眠是很多人都會遇到的問題，不知道有多少人的黑夜是從難以入眠或者睡后易醒中度過的，失眠睡不好會導致第二天的情緒也不好，工作效率也會大打折扣，

夏日炎炎，氣溫攀升，濕度增加，人們在享受夏日時光的同時，卻也容易受到感冒的侵擾。感冒雖小，但選擇正確的治療方法和藥物至關重要。中醫理論，以其

你是否曾有過這樣的經歷：晚上躺在床上，明明身體已經疲憊不堪，但大腦卻異常清醒，難以入眠。好不容易感到有些困意，卻常常因為一點細微的動靜而驚醒

相信不少朋友都有過失眠睡不著的經歷，躺在床上翻來覆去睡不著，數了無數只羊還是清醒得像貓頭鷹。別擔心，今天帶大家分析一下失眠睡不著是什么原因，

現在的生活節奏讓很多人都有了氣血不足的問題，因氣血不足時會引起臟腑功能減退，引起早衰，進而引發身體出現各種狀況，所以很多人都想要尋求補氣血之

不知道大家有沒有看過“三體”，里面的三體人只要打開了睡眠模式會馬上進入睡眠狀態。但是現代人即使用上了蒸汽眼罩、隔音耳塞、重力毯、睡眠儀等助眠