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進入三九天后，您的代簽收冷空氣的“訂單”已經逐漸派送到達。氣溫驟降，人體易受寒感冒咳嗽。尤其是兒童與體質較弱的老年人要特別注意防護。1、注保暖

“民以食為天”，相信不少小伙伴都對美食無法抗拒吧?但為了保持身材，只能控制自己盡量少吃、不吃。很多人可能都聽說過“黑巧克力可以減肥”這個說法，

明日22時54分我們迎來小寒節氣是二十四節氣中的第23個節氣,冬季的第5個節氣。小寒，標志著季冬時節的正式開始。俗語有說“冷在三九”，就在小寒之內，因此

生命在于運動。雖然我們要多運動，增強抵抗力。但現在早晚溫差大，早晚溫差大，老年人隨著年齡的增加，各種功能和組織器官逐漸衰退，對氣溫變化的感知

“臘八節”是農歷十二月的最重要節日。臘八節，民間大都流行喝臘八粥。臘八粥也叫“七寶五味粥”。我國喝臘八粥的歷史，已經有一千多年。中國各地臘八

都說冬天要把皮膚全部都遮起來，手冷了拿火爐烤烤，回暖最快。汗出的少，也不用經常喝水，畢竟上廁所也很冷……這樣真的是對的嗎？冬季不光要注重養生

“陽過后小心病毒性心肌炎”的話題，一度沖上熱搜榜第一。有一部分年輕人覺得自己已經康復了。不發燒了，身上也不疼了?？梢怨ぷ?、熬夜、出去玩、可以

最近，許多“楊過”們普遍反應都是新冠病毒感染好得差不多了，但咳嗽遲遲不好。連小言和身邊的同事都是，每天都在咳咳咳!咳起來止不住，晚上也睡不著。

時間總是在不經意間快速翻頁一翻圣誕節又要到了。每個節日都有他的儀式感，而這些儀式感有時候就蘊藏在一個個食物里不知道從什么時候開始市面上出現了

不少“陽過”經歷了7天左右的“居家抗疫”目前已逐漸康復。有些“陽過”們實在擔心：自己會不會重“陽”?家里的被子床單會不會藏匿病毒?“陽過”的家里