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母乳是母親賜予孩子最珍貴的禮物，是寶寶最好的營養來源。關于母乳喂養，很多媽媽都會在剛生育后很勵志地給自己立個flag。比如,至少堅持喂母乳到寶寶1歲

高血壓是威脅人類健康的“隱形殺手”。雖然平時無聲無息，卻會暗中慢慢損害人體的心、腦、腎、全身血管等多個器官，嚴重時甚至會危及患者生命。1978年4月

碘是人體必要的微量元素。是人體合成甲狀腺激素的重要原料，在維持機體健康的過程中發揮著重要作用。碘缺乏病是世界上分布最廣泛、侵犯人群最多的一種

不知道最近大家有沒有在網上看到一個“饅頭減肥法的”帖子，簡直驚掉小編的下巴。賊瓷實的大饅頭還能減肥?還能有這種好事兒?這個消息仿佛在每一個碳水愛

如今，外賣已經成為不少人的日常“剛需”。上班族、大學生，一日三餐靠外賣的朋友們絕對不是少數。拿起手機APP一劃，下單，等送餐。足不出戶，就可以享

隨著夏天的腳步逐漸臨近，很多女性朋友們最關心的事情就是穿什么衣服了，因為疫情的原因，大家宅在家三年基本沒怎么動彈?？粗鹿窭飹熘钠列∪棺?/p>

人人都想要健康，都希望自己健康。但我們做的很多事情卻在對健康產生傷害，尤其是一下這些我們平時認為的“健康習慣”，要當心可能越做越不健康!不服老

2023年5月8日，是第76個世界紅十字日。讓我們一起來認識一下世界紅十字日。世界紅十字日的由來是因為第一次世界大戰后，戰爭給各國人民都帶來的巨大痛苦，

立夏是農歷二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣，表示盛夏時節的正式開始。所謂“立”即開始的意思，立春、立夏、立秋、立冬，分別代表春季、夏

人人都想青春常駐，永不衰老。為了達到這個目的，很多朋友把目光和大量金錢投向保健品或者藥物。殊不知，更為便宜和安全的膳食作用更加強大。飲食習慣