每當(dāng)提起青年日時，我們都會想到五四青年節(jié)，這是我國為了紀(jì)念五四運動而設(shè)立的節(jié)日之一，而今天我們要提到的世界青年節(jié)算是一個比較冷門的節(jié)日。

什么是世界青年節(jié)呢?和小言一起了解一下吧!

世界青年節(jié)是由教皇約翰保羅二世于1986年創(chuàng)立的天主教宗教節(jié)日，節(jié)日定于每年的11月10日，創(chuàng)建這一節(jié)日是為了扭轉(zhuǎn)有天主教信仰的青年日益遠(yuǎn)離教會的傾向。世界青年日不僅僅是世界青年的一次簡單的集會,而且也是一次向世界青年傳播真理的機(jī)會。它是一個呼吁，讓全世界的青年走到一起，團(tuán)結(jié)如一人。

當(dāng)今社會青年身負(fù)各種重壓，心理健康深受影響，提高青年心理健康水平的做法迫在眉睫。借著這個對青年有特殊意義的節(jié)日，我們應(yīng)該多了解下青年的心理健康問題，趁此刻重視起自己和他人的心理健康，接力傳遞每一份愛與溫暖。

提高青年心理健康水平

1、減少網(wǎng)絡(luò)與手機(jī)對青少年的消極影響

應(yīng)加強(qiáng)對青年正確使用網(wǎng)絡(luò)與手機(jī)的指導(dǎo)，引導(dǎo)青年多參與面對面的人際交往與戶外運動，養(yǎng)成良好的生活方式與生活習(xí)慣。

2、緩解社會轉(zhuǎn)型帶來的消極影響

一、努力避免青年學(xué)生因經(jīng)濟(jì)困難產(chǎn)生不良心理后果。

二、引導(dǎo)經(jīng)濟(jì)困難青年學(xué)生正確認(rèn)識家庭經(jīng)濟(jì)困難和社會經(jīng)濟(jì)收入距離增大的現(xiàn)象，使其將自身經(jīng)濟(jì)條件的劣勢轉(zhuǎn)化為奮斗的動力。

三、在青年學(xué)生中進(jìn)一步弘揚社會主義核心價值觀，增進(jìn)他們的社會認(rèn)同感，引導(dǎo)他們樹立正確的奮斗目標(biāo)。

3、重視家庭和學(xué)校的保護(hù)性作用

家庭層面，應(yīng)努力營造和諧的家庭氛圍，提升婚姻關(guān)系質(zhì)量和親子關(guān)系質(zhì)量。

學(xué)校層面，則應(yīng)提高學(xué)校的認(rèn)同感，增加參與學(xué)校管理的機(jī)會，積極開展校園文化活動;注重建立良好的師生關(guān)系，嚴(yán)懲一切師德禁行行為，使教師成為學(xué)生成長成才的領(lǐng)路人，成為他們心理健康的保健醫(yī)生;引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展良好的同伴關(guān)系、師生關(guān)系，杜絕校園欺凌行為的發(fā)生，從而為他們提供安全的微系統(tǒng)環(huán)境，抵御外在因素對青年心理健康的侵?jǐn)_。

4、持續(xù)關(guān)注女生心理健康

研究證據(jù)表明，在青年群體中，女生的心理健康水平低于男生，并且這種差距還在隨著年代的變遷呈逐漸增大的趨勢。因而在實際工作中，要對女生的心理健康予以更多關(guān)注。

青春因夢想而激蕩，

人生因拼搏而精彩。

青春不息，

奮斗不止。

愿所有人青春不朽，

不負(fù)時光。