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自從沒有疫情的困擾之后，是不是有不少姐妹開始打起了海邊游玩的主意，畢竟就連我自己也是好久沒有去海邊度假、拍照打卡了。但海邊紫外線強烈，一不小

作為皮膚科醫生，我發現最近來問診的患者，有很多都是咨詢曬傷的問題。隨著天氣的轉暖，很多人開始到處外出游玩、旅行，但過程中卻沒有做好防曬工作，

1-6歲是寶寶身體發育的關鍵時期，飲食結構變化大，營養需求旺盛，但是“小兒脾常不足”，很容易產生脾虛的情況，而脾虛又容易出現內熱，引發一系列癥狀

寶寶的身體發育快，營養需求大，但胃腸還處在生長發育階段，各項功能尚未健全，所以在飲食搭配上家長要多加留意，否則稍有不慎就會引起寶寶積食。積食

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更年期是不可避免的時期，很多人選擇不治療躲過去，也有人通過藥物調理順利度過的，不過用藥也有講究，需要有一些注意點，女性更年期用藥的注意事項有

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