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冬天一到，很多人便開始長凍瘡，患處出現又腫又紅、又痛又癢的癥狀，把人折磨得牙癢癢。凍傷是冬季里的常見病，容易發生在人的手指、腳趾、面頰、耳垂

在寒冷的冬季，你是否曾有過這樣的經歷：手腳冰冷、皮膚變得通紅，甚至有些地方還起了小水皰？沒錯，這就是凍傷的“杰作”。那么，如何防止凍傷，凍傷

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大多數女性進入更年期后，情緒、身體、生活等諸多方面都會受到十分明顯的影響，失眠多夢就是其一，不僅讓人身心疲憊，還會造成情緒焦慮，免疫力低下。

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