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隨著年齡的增長，更年期是女性避不開的一段時期，在此期間，由于女性卵巢功能衰弱，雌激素分泌減少，女性身體可能會出現多種不適，潮熱盜汗就是較為常

最近，有粉絲留言說自己到了更年期之后，經常會感到潮熱愛出汗，尤其到了夜間癥狀還會加重，并且還會出現失眠的情況，嚴重影響了日常生活，后面了解到

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女性在絕經前后由于性激素減少或者性激素波動，會引起神經心理癥狀以及自主神經系統功能紊亂，容易出現更年期綜合征，需要通過藥物及時予以治療干預[1]

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女性一般到了45~55歲之間就會面臨著更年期，在這個過程中，女性的身體會發生一些不友好的變化，出現不適，如失眠盜汗、頭暈心煩等，很多女性也因此感到焦

女性朋友一生中要經歷多個時期，其中更年期應該是最折磨人的，要經歷的糟心的事也不少，不同的身體和心理變化也讓女性朋友應接不暇，想要從容應對要做

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