全球睡眠調(diào)查表明,45.4%的中國(guó)人有失眠問題,30%的失眠患者存在抑郁癥狀。在一項(xiàng)睡眠質(zhì)量調(diào)查中,約有65%的人群表示睡眠質(zhì)量不佳。且從2013年至2021年,人均
全球睡眠調(diào)查表明,45.4%的中國(guó)人有失眠問題,30%的失眠患者存在抑郁癥狀。在一項(xiàng)睡眠質(zhì)量調(diào)查中,約有65%的人群表示睡眠質(zhì)量不佳。且從2013年至2021年,人均
晚上翻來(lái)覆去無(wú)法入睡、稍有動(dòng)靜就會(huì)驚醒,睡夢(mèng)中不停的奔跑、逃命,醒來(lái)后還是非常疲憊,你是不是也是這樣的睡眠狀態(tài)呢?有人說經(jīng)常失眠是血虛了,那
現(xiàn)在還有不熬夜的人嗎?不管是因?yàn)楣ぷ髟颍疽辜影啵€是娛樂休閑熬夜,基本上每周都有幾天要晚睡一點(diǎn)。持續(xù)一段時(shí)間后,大家就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己好像不能
失眠相信很多人都經(jīng)歷過,雖然看是小問題,但是會(huì)對(duì)我們的生活和工作帶來(lái)很大的影響。對(duì)于失眠,不要總是等到病情嚴(yán)重了,才想到去治療。我們有必要了
為什么會(huì)失眠睡不著覺?相信這是很多朋友心中的疑問,為什么我一到睡覺的時(shí)候就來(lái)精神呢?白天昏昏沉沉的,還想晚上早早睡,可是躺下之后腦子就越來(lái)越
失眠相信很多人都經(jīng)歷過,失眠看似是小問題,但是會(huì)對(duì)我們的生活和工作帶來(lái)很大的危害,晚上睡不著,白天精神差。長(zhǎng)期失眠還會(huì)引起脫發(fā)、精神緊張、焦
腦梗也叫做腦梗死,嚴(yán)重者可能危及生命,但如果在急性期就采取及時(shí)有效的治療措施,大多數(shù)患者都能夠從中獲益,不過在治療急性腦梗之前,我們還要知道
到了一定的年紀(jì),各種疾病就跟風(fēng)上門,腦梗作為老年人的多發(fā)病,影響力是很大的,而且腦梗的發(fā)病較為突然,初期沒有得到有效的救治,留下各種嚴(yán)重的后
中風(fēng)也就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的腦卒中,我國(guó)國(guó)民第1位的死亡原因!有缺血性中風(fēng)和出血性中風(fēng)之分,其中缺血性中風(fēng)風(fēng)病人總數(shù)的60%~70%,但大多數(shù)人不知道缺血性
中風(fēng)是威脅國(guó)民健康的主要慢性非傳染性疾病之一,具有發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高、致殘率高、死亡率高及經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)高的“五高”特點(diǎn),急性發(fā)作期如果不能給予及