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現在大家的工作都非常辛苦，免不了經常要熬夜加班，慢慢的身體也會出現各種小毛病，例如頭暈頭痛，面色暗黃，嚴重的還有心悸心慌的感覺，很是嚇人。下

失眠相信很多人都經歷過，雖然看是小問題，但是會對我們的生活和工作帶來很大的影響。對于失眠，不要總是等到病情嚴重了，才想到去治療。我們有必要了

隨著社會發展，競爭不斷加劇，人們生存壓力逐漸加大，失眠的發病率也呈上升的趨勢。在失眠的治療上，現代醫學以傳統鎮靜安眠藥為主，其不良反應如成癮

相信點進來的朋友平日里都沒少熬夜吧？看著臉一天天變黃，更加倍地使用功效護膚品，可是間歇性皮膚暗黃的情況依然沒有好轉，甚至還出現了皺紋、色斑等

中成藥補血寧神片具有滋陰補血、寧心安神的作用，很多睡不好的朋友都會服用它，改善睡眠，不過也有一些更年期女性、還有上班族會服用它，那么補血寧神

熬夜已經成為了時下年輕人的通病，幾乎是沒有不熬夜的人，有的人是工作忙不得不熬夜，有的人是熬夜追劇、打游戲。不管哪一種熬夜，都會給皮膚帶來不可

在一項睡眠質量調查中，約有65%的人群表示睡眠質量不佳。且從2013年至2021年，人均睡眠時長減少了近2小時1。隨著失眠人群增多，越來越多的人開始服用助眠藥

“氣血”可以理解為人的精神氣，能讓一個人精力充沛、有干勁、膚色紅潤。如果“氣血不足”很可能經常有頭暈乏力、臉色蒼白、經常失眠等問題。而日常我

一說到更年期，很多人想到停經，其實還有個大問題不容忽視，那就是失眠盜汗。躺在床上很久才能入睡，一覺醒來發現全身出汗。有一些藥物對于女性更年期

一說到更年期，很多人想到停經，其實還有個大問題不容忽視，那就是失眠。補血寧神片是很多人都在用的助眠藥物，能夠有效提升睡眠質量，那么更年期失眠