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你以為只有女人怕老嗎？其實男人也是一樣，試問誰不想一直保持青春活力呢？然而隨著工作壓力增大、不良生活習慣導致越來越多的男性朋友出現早衰癥狀。

不光是女人喜歡被夸年輕漂亮，男人也喜歡被夸年輕帥氣，但是想要一直被夸，是需要維持年輕狀態的。那就在這里給大家說一說男人抗衰老的注意事項有哪些

總覺得衰老對于年輕人來說是比較遙遠的事情，但其實衰老的癥狀可能正在你的身體上悄然發生著。不知道你有沒有發現自己年紀輕輕的就開始出現腰膝酸軟、

頭發脫落，甚則謝頂，白頭發，牙齒松動，不如青壯年時期旺盛等這些衰老的表現，都是能引起男人滿面愁容的事情。然而對于一些不愿向衰老屈服的男人，就

腰酸膝軟、上班乏力、陽痿、手腳冰涼等等這些癥狀的出現，讓一個年輕男性有些不知所措了。其實這些癥狀的出現和平時生活習慣不好、壓力過大、房事不節

上了年紀的人經常有出現“耳鳴、胸悶、氣短、心慌”的情況，很多人都不以為然，而這些常見的癥狀，很可能預示著心臟出了問題，出現了心衰。心衰如果沒

出現勃起不持久的問題對男性來說可謂是巨大的打擊，在有欲望的時候，萬事俱備就只欠小弟弟這么一個東風，這種情況放在任何人的身上相信都是很不好受的

頻繁起夜是很多中老年男性都會有的情況，一夜小便三四次，甚至六七次。有些人夜尿的時候還經常解不干凈，但是對于這種情況，一部分男性還不予重視，認

前列腺是我們男中較為重要的一個器官，同時也是我們男中比較脆弱的一個器官，稍有不慎就會造成損害，慢性前列腺炎就是常見的前列腺疾病。常常會導致男

為了維持人體機能的正常運轉，我們每天需要消耗大量的水分，經過新陳代謝和分解后，最終形成排尿行為。但是在生活中，一些男性經常會出現尿黃尿急尿頻