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最近，越來越多的人感覺自己身處前所未有的疲憊之中，不僅時常感覺自己頭暈、消化不良、肌肉疼痛，還會出現緊張性頭痛、不能放松、易激惹及睡眠障礙等

關于失眠多夢，不少人表示這只不過是正常現象而已，不是什么大問題，也沒必要專門吃藥治療，殊不知這種思想其實是錯誤的。長期失眠多夢，很有可能對體

前一段時間，小編和朋友聊天的時候聽朋友提及，她最近睡眠質量很不好，去醫院檢查過后醫生說她目前的癥狀為神經衰弱，她聽別人說失眠時可以使用安神補

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