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伴隨著更年期的來臨，女士的人體會(huì)親身經(jīng)歷一些不一樣的變化，最先身體會(huì)覺得燥熱，出現(xiàn)胸口出汗，白天常常會(huì)感覺發(fā)慌、心悸，夜晚無法入睡。參松養(yǎng)心

女性更年期很容易出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的情況，而睡眠又影響人的情緒狀態(tài)，總是失眠會(huì)讓人心情煩躁不安，因此及時(shí)調(diào)節(jié)睡眠就顯得很重要，下面就來了解一下

更年期在醫(yī)學(xué)上稱為“圍絕經(jīng)期”，是指女性在絕經(jīng)前后的一段時(shí)間，大約是從45周歲左右到開始停經(jīng)后的12個(gè)月之間。這段時(shí)間女性在生理上發(fā)生了很大的改變

手腳冰涼、愛出汗是女人常見癥狀，那種無論春夏秋冬，手腳都不焐熱、還總是出汗的感覺非常難受。然而大家卻不知道是什么原因?qū)е碌氖帜_冰涼、愛出汗，

早泄和陽痿一樣是男人避不開的話題，多數(shù)男性朋友都認(rèn)為早泄與腎虛的關(guān)系很大，腎補(bǔ)好了，早泄也就能恢復(fù)了，但你知道如何調(diào)理腎虛，食療還是鍛煉？怎

由于不良生活習(xí)慣等各種原因的影響，腎虛已經(jīng)不只是中老年人才會(huì)出現(xiàn)的疾病，在年輕人群中也是多見的，由于腎虛身體出現(xiàn)的各種癥狀如夜尿頻多、早泄等

不少女性發(fā)現(xiàn)自己總是潮熱汗出，就像潮水一樣一陣陣烘熱，然后滿身是汗。這種癥狀有時(shí)候還會(huì)在晚上出現(xiàn)，嚴(yán)重影響了正常睡眠和生活，所以對(duì)此比較重視

更年期是女性絕經(jīng)前后的生理階段，女性到了這個(gè)階段因激素水平紊亂就會(huì)出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。那么，用什么方法擺脫更年期失眠健忘?下面我們就通過文章內(nèi)

不少女性反映自己上了年紀(jì)后脾氣越來越大，稍微不順心就總是想發(fā)火、心煩，這是不是到更年期了?關(guān)于心煩易怒與更年期有關(guān)嗎這一問題是大家比較感興趣的

不少中年女性被愛出汗、心煩易怒等癥狀所困擾，嚴(yán)重影響了正常生活和身體健康，所以大家對(duì)心煩愛出汗吃點(diǎn)什么藥調(diào)理是非常關(guān)注的，下面我們不妨通過文