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最近小編在做有關(guān)職場(chǎng)人士的調(diào)研，結(jié)果發(fā)現(xiàn)不少職場(chǎng)人士存在著失眠的情況，其中，有些人比較信賴安全性高、副作用比較小的中成藥來(lái)治療失眠，那么適合

隨著“996”的盛行，不少打工人開始了頻繁加班忙碌的狀態(tài)。由于工作壓力增大，大家的睡眠也因此受到影響，導(dǎo)致晚上經(jīng)常出現(xiàn)不入眠的情況。為此，不少人

現(xiàn)代社會(huì)生活壓力大，工作上、生活上難免有煩心事，導(dǎo)致心里煩躁焦慮，出現(xiàn)晚上失眠睡不著的情況。近年來(lái)，隨著中醫(yī)文化的“復(fù)興”，越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)

出差在外，很多人會(huì)有失眠睡不著的情況，即使是躺在五星級(jí)酒店的大床上，也還是想念自己家里的小床，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡，數(shù)著綿羊到天亮。那么出差后

現(xiàn)如今手機(jī)越來(lái)越智能化，隨著各大app大數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)投放，越來(lái)越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻，這也導(dǎo)致大家的入睡時(shí)間越來(lái)越晚。長(zhǎng)期熬夜下來(lái)

不知道大家有沒(méi)有過(guò)類似的情形，一到了晚上分外精神，眼睛里沒(méi)有一丁點(diǎn)睡意，長(zhǎng)時(shí)間這么熬下去，心臟直接發(fā)出了“求救信號(hào)”，心里一陣發(fā)慌，胸口也開

說(shuō)起失眠，應(yīng)該會(huì)有不少的朋友大吐苦水，現(xiàn)如今，越來(lái)越多的朋友步入失眠大軍之列。偶爾一次失眠對(duì)生活并不會(huì)造成什么影響，可如果長(zhǎng)期失眠的話，則會(huì)

最近有人表示自己服用了靜心口服液和太太口服液感覺(jué)還不錯(cuò)，為此有人表示這兩款產(chǎn)品差不多。其實(shí)二者還是有一定的區(qū)別，靜心口服液主要是針對(duì)女性更年

人生幾十載，無(wú)論是朝氣蓬勃的青少年，還是三十而立的中年人，又或是已進(jìn)入花甲之年的老年人，每個(gè)年齡段都擁有不同的煩惱，一旦被煩惱所困擾，就有可

最近，“失眠”一詞頻頻出現(xiàn)在各大社交媒體上，大家關(guān)于失眠的討論越來(lái)越多。這不，小編最近就看到這么一篇討論貼，它的名字是“男人長(zhǎng)期失眠的危害都