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提起更年期，不少女性就開始撓頭不已！因為到了更年期，失眠健忘、頭暈耳鳴等等一些癥狀是真的很磨人，這個時期的女性更需要來自家人、朋友的關愛和呵

到了一定的年紀，更年期就會像青春期一樣不請自來。今年50歲的劉阿姨，最近總感覺身體一陣燥熱，脾氣也是越來越火爆了。老公也說她動不動就發火，沒有什

夜里反反復復睡不著，白天心里一直在打鼓，嚴重的情況一陣陣出虛汗，手腳冰涼，有的時候想著是不是血糖低，吃塊巧克力，或者休息一下，但并沒有改變什

生活中，更年期這個詞似乎常常被提及，但是很少有人認真的“解剖”過它，我們對它的認識更多的停留在影視作品中那個無理取鬧、暴躁、煩人、莫名其妙的

女性的一生中可能會經歷幾個時期的脫變，更年期就是不可忽視的一個時期，是步入40歲的女性要開始重視的問題，因為這一時期的女性不僅心理上可能會受到沖

“白天上了一天班，晚上下班回到家里只想睡個好覺，可躺在床上翻來覆去地睡不著，還經常感覺心悸。”不知道你有沒有出現這種情況，其實這很大可能上是

早泄是會給男人“致命一擊”的疾病。當男女感情升溫，水到渠成之時，早泄可能就會讓這個過程沒那么完美了，面對這樣的情況應該找到對應的治療措施，下

你以為只有女人重視保養、抗衰老嗎？其實如今的男性朋友也開始注重抗衰保養了。面對中年所出現的脫發、白發、皺紋增多、面色晦暗，這些“油膩”現象，

如今男人腎虛這個話題越來越備受關注，因生活習慣不好、縱欲過度等原因不少男性朋友會出現腎虛癥狀。最為常見的就是陽痿早泄，因此大家非常重視補腎養

現在很多男性都存在時間太短的問題，這也成了影響夫妻雙方感情和諧的一個。那么男人時間短怎么辦？應該怎么增長性時間呢？首先，我們要對正常的時間有