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人一旦上了年紀，就可能會遇到各種健康問題，比如失眠、夜尿多和體虛等。這些問題不僅影響了老年人的生活質量，還常常讓他們感到困擾和不安。在眾多養

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日常生活中，長時間地坐或站可能會導致腿部疲勞、腫脹或疼痛，甚至出現靜脈曲張、水腫等嚴重的血管問題。這時候部分朋友會選擇穿上醫用彈力襪來緩解腿

一般情況下，女性到了更年期容易睡眠不好，失眠不僅影響日常生活，還可能引起焦慮、抑郁等心理問題，增加心血管疾病風險，必要時還是需要通過一些藥物

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