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最近，小編的閨蜜打電話來哭訴自己晚上一直睡不好，經常一晚上做好幾個夢，一覺醒來感覺自己又累又沒力氣。她想通過食療的方式來改善睡眠，那么吃什么

近些年，小編頻頻聽到失眠的相關新聞，現如今不少人面臨著晚上睡不著的困擾，關于這一情況，小編為大家總結了一些緩解方法，這就來帶大家一起看一下晚

李女士最近入職了一家新公司，由于這次的工作內容和以往有所不同，她上手的速度十分緩慢，為此李女士的工作壓力非常大，一周過后，她開始出現失眠的癥

現在大家的生活水平在一步步變好，睡眠質量卻并沒有隨之越來越好，不少人甚至出現睡眠質量堪憂的情況。這不，小編的朋友最近就經常抱怨自己的睡眠質量

現如今，不少人一到了晚上就開始發愁，明明很早就洗漱上了床，卻遲遲醞釀不出來睡意，眼看著時間一點一滴流逝，卻始終進入不了夢鄉，這樣揪心的經歷一

現如今，不少朋友由于工作、生活壓力過大，情緒出現起伏，精神長期處于緊繃狀態，這也導致頻頻夜里睡不好覺，甚至出現了神經衰弱的癥狀。如果長時間持

近期，隨著冬季的到來，支原體肺炎感染情況在部分地區出現上升趨勢。作為最常見的社區獲得性肺炎之一，支原體肺炎以兒童和青少年人病率最高。那么，面

近日來，支原體肺炎最近多次成為熱搜話題，不少兒科醫院人滿為患，而且目前來醫院就診的支原體感染患兒，大多以幼兒園、小學年齡段的孩子為主。那么，

秋冬季，那個讓肌膚變得粗糙、甚至出現疼痛的季節，正在悄悄來臨。相信許多人都體驗過手足皸裂的痛苦，而這種痛苦，往往在你不經意間變得更加嚴重。那

兒童在幼年時期身體免疫力低下，機體很容易遭受各種病原體入侵，從而感冒發燒并引發驚厥，對于大腦發育不成熟的寶寶來說，高熱驚厥還有可能再次發作，