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“睡不著”、“容易醒”、“醒后再也睡不著”、“多夢”……失眠，成了更年期女性的常見癥狀，據調查顯示，40%的更年期女性都有不同程度的睡眠障礙。其

說到更年期，你會想到什么？脾氣差愛生氣？敏感多疑？失眠多夢？的確，更年期的很多癥狀很常見，容易被我們忽略，比如出汗這個癥狀就不會讓人們聯想到

現在人們生活水平提高了，更注重保養了，對于補品的選擇也更加考究，關注的點也多元化，補氣補血更是很多人注重的，著名的“補血圣藥”阿膠，人們習慣

孕育一個健康的寶寶，是很多家庭夢寐以求的事情，尤其是對第一次備孕的夫婦來說，備孕提前三個月吃什么好？除了常見的葉酸，真的也需要明確有效的指導

不知大家有沒有這種情況，白天工作的時候經常感覺無精打采的，渾身軟綿綿沒有力氣，其實這很有可能是氣血不足導致的，氣血對于我們人體來說是非常重要

從古至今，氣血對女性都是十分重要的。在現代社會，大多數女性都有或多或少的貧血狀況，這跟女性特殊的生理周期有很大關系，而且女性在漫長的孕育、生

現在有一個詞叫“丁克”，是指那些具有生育能力而選擇不生育的家庭，但是，除了主動不生育，也可能是主觀或者客觀原因而被動選擇不生育人群。而這些“

說到阿膠，想必很多人都會想到這句“阿膠，出東阿，故曰阿膠?！边@是醫藥家陶弘景在《本草經集注》中所記載的。因此一直以來以東阿阿膠最為道地。那么

口腔潰瘍疼痛難忍怎么辦？自然是要及時用藥治療，但是由于潰瘍發生在嘴里，而且位置不固定，潰瘍面積也不能估計，因此很多藥物并不能很好地起到作用，

很多人在患口腔潰瘍之初都想著先抗一抗，往往都是無法忍受疼痛之后才去藥店買藥，可到了藥店發現治療口腔潰瘍的藥物琳瑯滿目，一時間不知選購什么藥物