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失眠相信很多人都經(jīng)歷過(guò)，雖然看是小問(wèn)題，但是會(huì)對(duì)我們的生活和工作帶來(lái)很大的影響。對(duì)于失眠，不要總是等到病情嚴(yán)重了，才想到去治療。我們有必要了

中成藥補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血、寧心安神的作用，很多睡不好的朋友都會(huì)服用它，改善睡眠，不過(guò)也有一些更年期女性、還有上班族會(huì)服用它，那么補(bǔ)血寧神

在一項(xiàng)睡眠質(zhì)量調(diào)查中，約有65%的人群表示睡眠質(zhì)量不佳。且從2013年至2021年，人均睡眠時(shí)長(zhǎng)減少了近2小時(shí)1。隨著失眠人群增多，越來(lái)越多的人開(kāi)始服用助眠藥

“氣血”可以理解為人的精神氣，能讓一個(gè)人精力充沛、有干勁、膚色紅潤(rùn)。如果“氣血不足”很可能經(jīng)常有頭暈乏力、臉色蒼白、經(jīng)常失眠等問(wèn)題。而日常我

補(bǔ)血寧神片是很多人都在吃的助眠藥物，服用后可以入睡更快，睡得安穩(wěn)，睡眠質(zhì)量更高，不過(guò)很多人都不了解補(bǔ)血寧神片有哪些成分，每種成分都有什么作用

我相信很多人都是一邊熬夜一邊失眠的狀態(tài)，身邊也常常會(huì)有朋友抱怨：以前睡覺(jué)像個(gè)“死豬”一樣，躺下一閉眼就睡著了，現(xiàn)在耗半個(gè)小時(shí)也睡不著。這些失

近些年，中風(fēng)的發(fā)病率很高，而且年齡越大發(fā)病率越高，其中，缺血性中風(fēng)是腦血管疾病的主要類型，約85％的腦中風(fēng)是缺血性的。中醫(yī)認(rèn)為缺血性中風(fēng)多因血絡(luò)

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)患有冠心病的大多數(shù)都是中老年人?這是因?yàn)殡S著年齡增大，中老年人的心臟是非常脆弱的，所以很容易患上冠心病。患有冠心病最痛苦的事情就是

冠心病可以說(shuō)是老年人群最常見(jiàn)的心臟疾病，對(duì)老年人的影響非常大，所以上了年紀(jì)后一定要關(guān)注心臟健康。大部分老人因?yàn)椴涣私夤谛牟。跃退愠霈F(xiàn)了其

心絞痛大家不陌生吧，那你知道變異型心絞痛嗎?變異型心絞痛可能大家就沒(méi)怎么聽(tīng)說(shuō)過(guò)，它是一種特殊類型的心絞痛，其特點(diǎn)符合靜息型心絞痛的特點(diǎn)，是在睡