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心肌缺血是許多現代人面臨的健康困擾，稍一活動就胸悶氣短，生活質量大受影響。不良生活方式往往是重要誘因，比如長期久坐、缺乏運動等等。那么，運動

冠心病作為威脅現代人健康的主要心血管疾病，其核心問題是冠狀動脈粥樣硬化導致的心肌供血不足。科學合理的治療策略需要飲食調理與藥物治療雙管齊下，

45歲的程序員張先生連續加班一周，周末晨跑時，突然感到胸口像壓了塊石頭，還有左肩酸脹和冒冷汗，原地休息5分鐘后才有所緩解。和醫生朋友講述后，提醒

你是否有過這樣的經歷：劇烈運動后，胸口突然一陣悶痛，像被無形的手揪住；情緒激動爭吵后，胸口仿佛壓著巨石，疼痛難忍；寒冷清晨出門，剛走幾步路，

冠心病是由于冠狀動脈粥樣硬化，使血管腔狹窄或閉塞，導致心肌缺血缺氧或壞死引發的心臟病。冠狀動脈里的斑塊，可是引發冠心病的罪魁禍首之一。這些斑

我國心血管疾病防治形勢嚴峻，現有冠心病患者約1100萬，其中近四成患者面臨病情反復、多次住院的困擾。究其根源，動脈粥樣硬化斑塊的形成與發展是導致這

近年來，面部中風的發病率正逐漸上升，尤其是長期熬夜、工作壓力大的職場人群以及主播等職業群體。面部中風主要表現為口眼歪斜、面部肌肉癱瘓等癥狀，

中風作為威脅人類健康的重大疾病，具有"四高"特點——高發病率、高死亡率、高致殘率、高復發率的特點。很多人誤以為中藥對這類急癥難以發揮作用，但現代

冠心病，也就是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，是常見的心血管疾病。冠狀動脈發生粥樣硬化，血管壁上會逐漸形成斑塊，導致血管腔變得狹窄。當心臟負荷因為

忙碌的生活節奏中，冠心病這類心血管疾病正悄然影響著許多人的健康。想象一下，一位中年男性在爬樓梯時，突然感到胸部一陣壓榨性疼痛，仿佛有一塊巨石