最近有朋友留言問“增強(qiáng)免疫力對失眠有幫助嗎”,其實可以這么說,睡眠好了,身體免疫力會提高,反之增強(qiáng)免疫力對于失眠的調(diào)整也是有一定幫助的。如果
最近有朋友留言問“增強(qiáng)免疫力對失眠有幫助嗎”,其實可以這么說,睡眠好了,身體免疫力會提高,反之增強(qiáng)免疫力對于失眠的調(diào)整也是有一定幫助的。如果
最近一位剛做完手術(shù)的朋友,因為身體氣血損耗較大,所以專門買了阿膠來滋補(bǔ),加快身體的恢復(fù)速度,但因為她以前沒有接觸過阿膠,所以也不清楚東阿阿膠
阿膠作為滋補(bǔ)佳品,它味甘性平,不涼不熱,具有補(bǔ)血滋陰,潤燥止血的功效,食用方法眾多,那么東阿阿膠怎么服用效果好,如何讓自己吃的舒心,還能發(fā)揮
當(dāng)下這個健康為主的現(xiàn)代社會當(dāng)中,每個人都希望自己健健康康的。尤其是當(dāng)看到自己的健康亮起紅燈的時候,往往就會變得謹(jǐn)慎小心,會從食補(bǔ)等方方面面來
女性若不善于補(bǔ)血養(yǎng)神的話,就很容易出現(xiàn)面色萎黃、唇甲蒼白等血虛癥。食療補(bǔ)血雖是見效較慢的方法,但是對人體的副作用是最小的,也是有利于人體的循
最近小編經(jīng)常有這種感覺,長時間的工作后會感到很疲憊,恨不得大睡三天來「滿血復(fù)活」。但是在周末和節(jié)假日的時候賴在床上一整天還是疲憊不堪,甚至頭
我身邊很多的女性朋友,尤其是過了四十之后,因為更年期的臨近,一些生理和心理上的表現(xiàn)就很明顯了,更年期的持續(xù)時間還很長,所以想要平穩(wěn)度過更年期
不少到了更年期的女性都會反應(yīng),頭暈耳鳴的癥狀很明顯,很多時候還不能控制自己的情緒,事后又很后悔,想知道有沒有好的治療方法,下面就“更年期頭暈
一般,更年期注意情緒上的管理、飲食的調(diào)整和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,都是可以順利度過的,但是癥狀嚴(yán)重的就不得不用藥調(diào)理了,那么你知道更年期喝靜心口服液效果
進(jìn)入更年期的女性好像真的像換了一個人,我身邊有比較典型的例子,曾經(jīng)活潑開朗的性格,到了更年期仿佛真的就會歇斯底里,更年期真的這么可怕嗎?靜心