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在日常生活中，大家經常會遇到這樣的情況，即便睡眠時間很充足，但醒來后仍然會感覺疲憊和困乏，這種現象往往與晚上做夢有關。頻繁做夢可以影響到我們

職場一直是個讓人津津樂道的話題，不少人都表示進入職場之后壓力很大，不僅要面對一個又一個棘手的項目，還有錯綜復雜的人際關系，點點滴滴的壓力匯聚

李女士最近入職了一家新公司，由于這次的工作內容和以往有所不同，她上手的速度十分緩慢，為此李女士的工作壓力非常大，一周過后，她開始出現失眠的癥

生活工作的壓力是不是讓你晚上很難入睡，或者即使入睡了一晚上也是在各種夢境中“工作”，導致白天的精神狀態特別差，影響日常生活。調查顯示，很多人

神經衰弱相信大家都聽過，它是一種較為普遍的神經性疾病。相關數據顯示，我國神經衰弱的發病率是13%，其中女性患病概率15.8%，男性患病概率為2.3%。其主要

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陳先生最近升職成為項目總監，原本這應該是一件值得慶賀的事情，可他的心情卻不怎么美妙，原來是因為最近他接手了一項很棘手的項目，為此他的壓力很大

張先生最近一連接手了好幾個項目，這也導致他頻頻加班到深夜，甚至有些時候接連幾周沒有足夠的時間休息，長時間下來，同事發現他的精神狀態有些不太對

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