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高強度的工作對身體要求極高，這就要求我們在夜間能有一個良好的睡眠狀態。但是很多人即使身體極度疲勞還是會出現失眠多夢的現象。那么失眠多夢怎么調

現在還有不熬夜的人嗎？不管是因為工作原因，熬夜加班，還是娛樂休閑熬夜，基本上每周都有幾天要晚睡一點。持續一段時間后，大家就會發現自己好像不能

年輕人基本上沒有不熬夜的，不是在熬夜加班工作，就是在熬夜追劇，長期熬夜對身體傷害很大，最直觀的就是影響皮膚，使皮膚暗黃，沒有光澤。那么，長期

近日全國各地都經歷了一波強冷空氣的到訪，仿佛一下掉進了“冰窟窿”。這天一冷，很多人就開始擔心又要長凍瘡了。手腳、耳朵、鼻子紅紅腫腫的，又癢又

從事臨床工作多年，類似“說話突然不清楚一定是腦梗嗎”的問題是患者朋友最常問到的，以下是我針對此問題整理的內容，有需要的朋友可以收藏。腦梗和腦

中風是腦血管病導致的突發性局部腦功能損傷，腦血管疾病以缺血性中風為主，而出血性腦血管病變較為少見。中風的致殘率和死亡率都比較高，為避免留下后

對于上了年紀的老人來說，因為心臟越來越脆弱，所以很容易出現心率失常的問題，這嚴重影響了老人的健康，所以需要及時用藥治療。目前治療心率失常大部

冠心病是目前中老年人群中最常見的疾病，并且對于中老年人來說如果患有其他慢性病或者是血管損傷會更容易引起冠心病，在發展比較嚴重的時候還會危及到

冠心病可以說是老年人群最常見的心臟疾病，對老年人的影響非常大，所以上了年紀后一定要關注心臟健康。大部分老人因為不了解冠心病，所以就算出現了其

隨著“新型冠狀病毒肺炎”改名為“新型冠狀病毒感染“，新冠“乙類乙管”正式實施，我們都要做好自己健康的第一責任人。因為雖然目前國內主要流行的新