在當今社會下，越來越多的年輕人都加入了熬夜的大軍，有些人是為了下班后的放松自己，有些人則因為工作家庭等原因不得不熬夜，長此以往，再加之飲食不均衡，過度勞累等因素，勢必會出現腎虛的癥狀，話雖如此，但是很多人或許都不知道腎虛會有什么樣的癥狀，或者對腎虛都沒有一個較為清楚的了解，那么今天就帶大家了解一下什么癥狀說明腎虛了？

中醫認為，腎虛多為長期積累成疾，其病因可有多種因素，如因房事過度，或少年頻繁；飲食不當，沒規律，營養單一，經常食用油膩食物或辛辣食物、吸煙飲酒過度等。

那么什么癥狀說明腎虛了？腎虛在中醫上通常分為腎陰虛與腎陽虛兩種，其表現出來的癥狀自然是有所不同的。

腎陰虛容易出現虛熱，中醫理論陰虛生內熱，容易出現兩個手心、腳心和心口發熱的感覺，睡覺的時候容易盜汗。中青年活動量較大，無論是學習、鍛煉，物質耗損較多，會降低，出現早泄，或有遺精現象。還會兼有腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒、眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、尿短赤黃等癥狀。

而腎陽虛有和腎陰虛相同的癥狀，如減退，因為是陽虛，中醫理論陽虛生外寒，會出現怕冷的癥狀，如腰膝酸冷、面色虛白，畏寒怕冷，手腳冰涼、小便清長，大便稀薄等癥狀。

因為其癥狀不同，所以相對應的治療方法也不盡相同。對于腎陰虛的患者可使用仲景牌左歸丸。仲景牌左歸丸由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮，加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃，為益精補血之要藥，淮山藥肺脾腎三臟并補，龜板膠滋陰養血之要藥，鹿角膠強督脈，益沖脈，精足血滿。與諸滋補腎陰之品相伍有“陽中求陰”之意，與諸藥共收滋腎填陰，育陰潛陽之效。

而對于腎陽虛則可以使用仲景牌右歸丸。右歸丸由熟地黃、附子（炮附片）、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲（鹽炒）十味藥物組成。以附子、肉桂、鹿角膠為君藥，溫補腎陽，填精補髓。諸藥配合，共奏溫補腎陽、填精止遺之功效。

相信大家對于“什么癥狀說明腎虛了？”的問題已經了解得比較多了，想要進一步了解相關知識的話，可以關注仲景宛西制藥打造的“醫圣仲景健康節”，本活動以科普中醫體質，為大眾講解中醫體質與養生知識為目標，圍繞“好體質 養起來”的養生理念，讓大家結合自身的情況做到有效調理體質，恢復健康身體。