都說更年期難熬，不到這個年紀還真的體會不到。王姐今年已經47歲了，切切實實的感受到了更年期的到來，最近的各種不適讓她開始思考該怎么度過這個特殊的時期，難熬的更年期喝靜心助眠口服液管用嗎？

進入更年期后身體會發生哪些變化？

女性一旦進入到更年期，在情緒上的表現是非常明顯的，她們的情緒波動會特別大，哪怕遇到一些非常小的事情也會變得異常憤怒，情緒上的激動讓她們總是和周圍人的關系陷入非常緊張的狀態中，完全像換了一個人。出現這種情況并不是她們想要發脾氣，而是進入更年期階段生理原因導致的。

同時更年期也是非常容易生病的一個時期，抵抗力低全身上下哪哪都不舒服。這也會讓她們的身體和精神變得異常疲憊，使更年期的癥狀變得更加明顯。

中年女性在更年期還有一個常見的表現，那就是睡不安穩，睡一會醒一會，而且在睡眠的過程中也會伴隨著出汗、做惡夢等情況，讓她們的睡眠質量直線降低。這也是她們身體總是出現不適癥狀、情緒暴躁不穩定的關鍵原因。

面對更年期的這些變化和不適時，很多女性總覺得忍忍就過去了，其實這是一個誤區！更年期綜合征不容忽視，不及時調理干預會嚴重影響女質量，甚至是日后的身體健康。

中醫認為，更年期女性身體產生的多種變化，究其根本在于腎中所藏的精氣逐漸衰竭，肝血無法得到有效充養，肝血不足，陰虛內熱導致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導致失眠，且腎虛本身也會引起失眠癥狀，繼而產生其他相關不適。因此調理更年期癥狀時要注重從肝腎根源進行調理。

更年期喝靜心助眠口服液管用嗎？

很多朋友選擇調理產品時都聽說過靜心助眠口服液，一看名字就感覺很對癥，能靜心又能助眠。確實，靜心助眠口服液具有滋腎疏肝，養血安神的作用，以滋補肝腎為核心，同時配合疏肝解郁，養血安神。靜心助眠口服液，通過“清心 調肝 補腎”三步，滋養肝腎，寧心安神，從根源上綜合調理，可以有效改善更年期女性的失眠困擾，幫助女性朋友安然渡過這個特殊時期。

更年期喝靜心助眠口服液管用嗎？本文已經給出了答案，其實到了一定的年紀，更年期都是不可避免的，既然更年期已經來了，積極調整心態，正視它就好，身心調整好才能往下走。