很多女性由于工作壓力大、家庭關系、生活瑣事等諸多原因，很容易產生失眠多夢等癥狀，長期睡不好覺，影響身體健康。中成藥補血寧神片具有滋陰補血、寧心安神的作用，那么女性失眠多夢用補血寧神片有效果嗎？

女性失眠多夢用補血寧神片有效果嗎

補血寧神片具有滋陰補血、寧心安神的作用，從這幾個字來看，它好像對失眠的直接影響并不大，不過很多人在服用補血寧神片后睡眠質量的確有很大的提升，例如入睡時間縮短、睡眠時間延長，而且多夢、易醒的情況也有所改善，這是什么原因呢？

回答這個問題，還要先解釋一下失眠的病因。中醫認為人們失眠的根本原因在于心肝血虛。心主血，造血、血液的流動都要依靠強大的心臟來完成，如果心虛弱，就無法正常推動血液運行，通達全身。肝藏血，主疏泄，肝負責儲存血液，給各個器官分配血液，如果肝血虛，各個器官就得不到充分的滋養。

而且心與肝相輔相成，相互影響，一個虛弱往往帶著另一個也虛弱。血液是生命的源泉，心肝血虛，血不養神，神志恍惚，會讓人出現失眠心悸，頭暈目眩，月經量少，雙目干澀、神志不安等多種癥狀。

我們再來看補血寧神片，它的主要成分是雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，其中雞血藤歸肝、腎經，可直接作用于肝腎，即補血又活血，讓補進去的血流動起來；熟地黃能夠促進造血，在中藥要學《藥品化義》中被稱為補血圣藥；金櫻子主治脾泄下痢，止小便利，澀精氣；久服令人耐寒輕身，補血益精，有奇效”在我國有著悠久的用藥歷史。現代藥理證實，金櫻子具有抗氧化、抗炎、改善腎功能提高機體免疫力、降血糖、降血脂抗腫瘤等藥理作用²。

補血寧神片四味藥材科學配伍，滋陰補血、寧心安神，針對失眠的根本原因進行治療，進而改善失眠癥狀，相比其他助眠藥，僅僅針對癥狀治療，效果更全面。而且補血寧神片是純中藥制劑，不會產生依賴性、不易引起不良反應，安全性更高，長期服用，由內而外的治療失眠，保持健康狀態。

女性失眠多夢用補血寧神片有效果嗎？相信看完文章，您應該不會再有疑惑了。有失眠困擾的女性朋友可以服用它來調理睡眠，日常要注意避免刻意熬夜，追劇、玩手機，保持規律的睡眠時間，更有助于恢復健康的睡眠。

參考文獻

1、《中國失眠癥診斷和治療指南》

2、金櫻子植物化學成分、藥理作用及臨床應用的研究進展；《中國野生植物資源》2022年6月第41卷第6期；