我們的大腦是人體“總指揮部”，身體的各個器官和組織運轉都要靠大腦的支配。但是如今隨著人們的工作壓力越來越大、熬夜次數越來越多就造成了過度用腦從而出現總是疲憊乏力、提不起精神等不適癥狀。這種感覺非常難受，影響了正常生活和健康，所以大家對總覺疲憊乏力提不起精神怎么辦是非常關注的，下面一起通過文章內容了解下吧。

總覺疲憊乏力提不起精神，小心大腦早衰!

隨著社會發展，現如今腦力工作者越來越多。每天對著電腦忙碌，還經常加班熬夜，導致用腦過度，從而出現腦疲勞、乏力、提不起精神的癥狀。這是亞健康中最為常見的一種，如果長時間持續進行程度大的腦力活動，腦細胞代謝會產生自由基以及乳酸，這些有害物質累積讓大腦需要的營養物質無法及時提供，血液中氧氣含量減少，循環無法保持正常。最后會讓腦細胞活力受到抑制，出現慢性疲勞綜合征，就算睡眠時間很長依然會疲憊乏力，嚴重還會導致大腦早衰。

提到大腦早衰大家可以了解比較少，其實大腦和身體各個器官一樣會隨著年齡而衰老，但是由于如今的不良習慣或壓力增大所導致用腦過度就容易使大腦提前進入衰老狀態，從而出現大腦結構和功能等方面的退行性變化。最為常見的大腦早衰癥狀除了總覺疲憊乏力提不起精神以外，還會有記憶力減退、判斷力減弱等癥狀，所以當我們發現自己總是疲憊乏力提不起精神時就要小心了，積極抗大腦早衰是關鍵。

總覺疲憊乏力提不起精神怎么辦？快吃八子補腎膠囊抗腦衰

對抗大腦早衰八子補腎膠囊有辦法，哈爾濱醫科大學專門進行了一項針對大腦抗衰的研究，發現八子補腎膠囊可以明顯改善記憶能力、改善認知功能、空間記憶、情景記憶，顯示該藥能延緩大腦功能衰退。

北京中醫藥大學科研人員采用D-gal誘導衰老小鼠模型，連續給藥60日，評價八子補腎膠囊改善腦功能的效果及作用機制。巴恩斯迷宮實驗結果表明，八子補腎組小鼠在縮短逃避潛伏期、減少犯錯次數上均有明顯作用(P<0.001；P<0.01)。說明八子補腎膠囊不僅能有效改善衰老小鼠空間學習記憶功能，還能改善突觸密度與可塑性，抑制小膠質細胞活化，下調衰老細胞標志物P16水平，上調增殖細胞核抗原PCNA蛋白水平，促進大腦衰老細胞清除，改善腦神經衰老乃至老年癡呆癥。

隨著年齡的增長，腦的結構和功能都發生了改變，而疾病亦會加速腦的衰老進程。八子補腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學，國家專利，由內而外系統抗衰，還配伍人參溫扶元氣，地黃滋腎陰，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉溫扶腎陽，以燮理陰陽，具有補精化氣、補氣化神、充養形神的抗衰老功效，不僅可以抗腦衰老，還可以改善整體衰老。

通過文章內容對“總覺疲憊乏力提不起精神怎么辦”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。其實大腦衰老要比我們想象中快，到了30歲左右的年紀大腦就逐漸走下坡路了，所以平時如果不注意過度用腦的話就會加速大腦衰老，所以積極抗大腦早衰的同時，也要注意不要用腦過度。