在日益被卷的當(dāng)下，大多數(shù)人都承受著不同程度的壓力，因此有了抑郁癥也并不明顯，往往會(huì)被人們忽略，導(dǎo)致很多人認(rèn)為這只是一時(shí)的情緒不佳，到底抑郁癥有哪些早期癥狀出現(xiàn)?我們又該如何應(yīng)對(duì)呢?

抑郁癥嚴(yán)格來(lái)講是抑郁障礙，是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征的一組心境障礙，那么抑郁癥有哪些早期癥狀出現(xiàn)呢?

不明原因的身體不適

輕度抑郁癥患者常伴有多種多樣的軀體癥狀，如頭疼、背痛、四肢疼、腰疼，但原因不明，去醫(yī)院檢查找不到器質(zhì)性病變。有的患者還會(huì)出現(xiàn)不明原因的腹脹、腹瀉、厭食、惡心等胃部不適。此外疲勞、心慌、體重下降等全身性表現(xiàn)亦可見(jiàn)到。

活得太累

“內(nèi)苦外樂(lè)”是輕度抑郁癥的重要癥狀。這類患者在舉止言談和外表上看來(lái)無(wú)異常表現(xiàn)，如不深入地做精神檢查和心理測(cè)定，甚至可以給人一種愉快樂(lè)觀的假象。

生活沒(méi)有意義

輕度抑郁癥患者經(jīng)常感到生活索然無(wú)趣，整日唉聲嘆氣，或者感到委屈，動(dòng)不動(dòng)就流眼淚，常想到與死亡有關(guān)的話題，甚至反復(fù)出現(xiàn)輕生的念頭。

神經(jīng)衰弱癥狀

輕度抑郁癥患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頑固性失眠及早醒等障礙，尤其以早醒為特征。可持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月，健忘、乏力、頭疼等癥狀也是輕度抑郁癥常見(jiàn)的早期表現(xiàn)之一。這部分患者往往會(huì)被診斷為“神經(jīng)衰弱”。

中醫(yī)理論認(rèn)為，身和心是一個(gè) " 整體 "，兩者相互依存、無(wú)法分割。情緒狀態(tài)與臟腑功能的平衡穩(wěn)定息息相關(guān)，臟腑氣血陰陽(yáng)失衡會(huì)直接影響情緒的穩(wěn)定。

在中醫(yī)看來(lái)抑郁癥屬于本虛標(biāo)實(shí)證，因?yàn)樗缓荆问B(yǎng)，肝疏泄功能不調(diào)，氣機(jī)不暢，從而因虛致實(shí)，而形成肝氣郁結(jié)。最終形成虛實(shí)夾雜之腎虛肝郁證候，以情緒低落、悲觀失望與煩躁易怒并見(jiàn)為主要表現(xiàn)，屬本虛標(biāo)實(shí)證。

抑郁癥應(yīng)以虛證為綱，以心、脾、腎三臟虧虛為主，兼有肝郁癥狀，其中又以腎虛為最常見(jiàn)，尤其是老年抑郁癥和更年期婦女抑郁癥。

緩解抑郁癥，應(yīng)注重溫補(bǔ)腎陽(yáng)

同仁堂的巴戟天寡糖膠囊在抑郁癥急性治療期、鞏固治療期、維持治療期確有療效，安全性高，是北京同仁堂股份有限公司開(kāi)發(fā)的抗抑郁新藥。主要成分是巴戟天的有效活性成分巴戟天寡糖。因?yàn)橹兴幇完焓浅Ｓ玫难a(bǔ)腎，功效補(bǔ)腎陽(yáng)、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕，而同仁堂經(jīng)過(guò)多重工序提取出的有效成分巴戟天寡糖，臨床試驗(yàn)及動(dòng)物模型均證實(shí)了其抗抑郁作用的顯著療效。因此，巴戟天寡糖膠囊治抑郁效果也是值得肯定的，其可溫補(bǔ)腎陽(yáng)，可用于輕中度抑郁癥中醫(yī)辨證屬于腎陽(yáng)虛證者，癥見(jiàn)抑郁情緒、心緒低落、失眠多夢(mèng)、疲倦乏力等。

經(jīng)過(guò)以上內(nèi)容的介紹，相信大家已經(jīng)都知道抑郁癥有哪些早期癥狀出現(xiàn)了，總之，抑郁癥的朋友絕不是矯情，他們只是生病了而已，如果你身邊有確診的朋友，請(qǐng)多給他們一些理解和包容，不要責(zé)備和質(zhì)疑他們。