如今，健忘不再僅是中老年人需要擔憂的，越來越多的年輕人也備受困擾。其實，這是常見的亞健康表現，除了健忘外，乏力、頭暈等癥狀也需要引起重視。中醫(yī)對于乏力、健忘、頭暈有著多年研究經驗，因此越來越多的人對中藥調理非常青睞，但是中藥需要開方、熬制比較繁瑣，所以中成藥就成了更多人的選擇。那么，年輕人經常乏力健忘頭暈吃什么中成藥好？一起來看下吧。

年輕人經常乏力健忘頭暈，小心大腦早衰

每天的工作、生活等壓力，壓得年輕人沒有時間去按時吃飯，按計劃運動，甚至是上廁所，而就是這些一次次的沒時間，導致年輕人出現了乏力健忘頭暈等亞健康狀態(tài)。這些亞健康狀態(tài)其實和大腦疲勞有很大關系，大腦長期超負荷運轉，妨礙了大腦細胞對氧和營養(yǎng)的及時補充，使內分泌功能紊亂，從而出現腦疲勞，引起早衰癥狀。如果不及時干預，就會加速腦衰老，影響健康和生活。

有研究發(fā)現，大腦會在人成年后停止發(fā)育，同時大腦的神經細胞會慢慢地開始死亡，因為這個時候神經細胞逐漸衰退死亡，我們的記憶力會越來越差，并伴隨頭暈不適。隨著現代科技的不斷進步和對大腦研究的不斷深入，新的研究認為，大腦的老化并非不可逆，根據細胞再生原理，加強對大腦的刺激，能夠有效防止因年齡增長導致的大腦認知能力低下。所以想要擺脫乏力健忘頭暈等大腦衰老癥狀，最重要的就是抗腦衰。

針對抗腦衰，在中醫(yī)看來，大腦是“髓海”，“腎藏精，精生髓，腦為髓之海”，也就是說腦神經的充實與營養(yǎng)，要依靠腎的藏精功能。腎精充足，髓海得到滋養(yǎng)，大腦的功能健全而且思維敏捷，精神充沛，思維、認知和統御五臟六腑等功能才能正常發(fā)揮。反之，如果腎精不足，髓海空虛，大腦得不到正常的滋養(yǎng)，人的記憶力、智力、反應能力等就會減退。所以越來越多的人青睞中醫(yī)調理，那么，年輕人經常乏力健忘頭暈吃什么中成藥好？

有效抗腦衰，就用八子補腎膠囊

由上述內容可以看出大腦衰老和腎精的盛衰有直接關系，那么建議可以從補腎精入手，適當服用八子補腎膠囊。

哈爾濱醫(yī)科大學專門進行了一項針對大腦抗衰的研究，發(fā)現八子補腎膠囊可以明顯改善記憶能力、改善認知功能、空間記憶、情景記憶，顯示該藥能延緩大腦功能衰退。

通過《八子補腎膠囊的抗衰老研究進展》論文中發(fā)現，多種因素引發(fā)的細胞內穩(wěn)態(tài)失衡誘導細胞衰老會影響腦功能，加速腦衰老進程，造成神經細胞功能結構損傷及學習記憶能力、感覺和運動協調能力的下降。

另外，在采用D-gal+NaNO2衰老小鼠模型評價八子補腎膠囊對認知功能的改善作用時，結果顯示八子補腎膠囊能夠明顯改善衰老小鼠的學習記憶功能，縮短水迷宮實驗和跳臺實驗的潛伏期、降低犯錯次數;抑制氧化自由基生成，抑制促凋亡蛋白caspase-3、Bax的表達，促進抗凋亡蛋白Bcl-2的表達，抑制細胞凋亡;提高大腦皮層線粒體的活性，改善線粒體功能;提高SIRT6水平，降低P53的表達，提高端粒酶逆轉錄酶(TERT)和核受體轉錄輔助活化因子-1a(PGC-1a)的表達，改善端粒微環(huán)境，抑制端粒消耗，提高海馬端粒長度。表明八子補腎膠囊可能通過維持氧化還原穩(wěn)態(tài)和端粒完整性改善認知功能。

通過文章內容對“年輕人經常乏力健忘頭暈吃什么中成藥好”的介紹就到這里了，相信大家也都清楚了吧。高壓下的年輕人很容易大腦疲勞，而這就是導致大腦早衰的關鍵，所以提醒大家平時一定要注意適當減壓，另外養(yǎng)成良好的生活習慣也很重要。