腰椎間盤突出癥正逐漸成為困擾現代人的常見疾病,久坐、不良姿勢等因素,讓越來越多的人深受腰腿疼痛、肢體麻木甚至行動受限的折磨。那么,哪些方法有
痛風發作時,關節處劇烈的疼痛、紅腫和灼熱感讓人難以忍受,甚至影響正常行走和睡眠,十分影響日常生活。那么痛風發作怎么快速止疼?大家這就來了解一下吧。
痛風發作怎么快速止疼?以下這些方法可要收藏下來哦!
1、遵醫囑用藥
痛風急性期可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥進行治療,如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,具有抗炎、鎮痛的作用,能有效緩解痛風引起的疼痛和腫脹。該藥的主要成分雙氯芬酸鈉在進入體內后會積聚在關節處,在關節滑液中藥物濃度高,能有效緩解痛風急性發作期引起的疼痛。
英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊采用獨特的緩釋微丸工藝,可以在胃腸道中有規律定時定量釋放,50毫克藥物均勻分布至300—400個分層微丸中,精準釋放藥效,服用后1小時左右即可起效,藥效可持續12小時。
2、冰敷患處,減少腫脹
痛風發作時,關節往往紅腫發熱,此時可用冰袋或冷毛巾包裹患處,每次敷15~20分鐘,每天重復幾次。冰敷能收縮血管,減少炎癥反應,緩解疼痛。但注意不要熱敷!熱敷可能加重炎癥和腫脹。
3、抬高患肢,減少壓力
如果是腳趾、腳踝或膝蓋痛風,盡量抬高患肢,比如躺下時用枕頭墊高腳部,幫助血液回流,減輕腫脹和疼痛。
4、大量喝水,促進尿酸排泄
多喝白開水或堿性水(如蘇打水),每天至少2000~3000ml,有助于稀釋尿酸,加速排泄,緩解癥狀。
5、嚴格低嘌呤飲食,避免加重
發作期間務必嚴格低嘌呤飲食,避免食用海鮮、動物內臟、濃肉湯、酒精(尤其是啤酒)、含糖飲料等,推薦選擇蔬菜、水果、雞蛋、低脂牛奶、全谷物等低嘌呤食物,以免加重病情。
以上關于痛風發作怎么快速止疼的方法講解,在這里已經向大家講解清楚了。通過上述方法雖然能夠有效緩解痛風發作時的疼痛,但日常也要時刻關注尿酸水平,將預防痛風發作作為長期堅持的目標,嚴格管理飲食、適度運動、規律作息,才能從根源上減少痛風的發作次數與疼痛程度,擁抱美好生活。