公司同事王女士今年35歲，最近這段時間她總是覺得自己的有腫脹感，偶爾會出現隱痛，并且在洗澡時還摸到自己部位有硬塊，去醫院檢查后，發現是乳腺增生。王女士擔心這會影響自身健康，所以想要了解一下乳腺增生引發的乳腺腫脹疼痛有硬塊怎么治療比較好。

其實很多女性朋友都會遇到和王女士相似的問題——乳腺增生。這是由于壓力大、心情煩躁、飲食不規律等原因引起女性內分泌代謝失衡，雌激素水平增高，引發乳腺組織增生過度和復舊不全，經過一段時間以后，增生的乳腺組織不能完全消退，就會形成乳腺增生，繼而出現乳腺腫脹疼痛、有硬塊等癥狀。

當然，出現這些情況時，大家也不要過于驚慌，我們可以通過適當的措施來進行治療，緩解不適。

那么，乳腺增生引發的乳腺腫脹疼痛有硬塊怎么治療呢?

首先，建議大家調整自己的生活方式，保持健康的生活方式對于控制乳腺增生發展，緩解乳腺腫脹疼痛等不適是很重要的。日常保持適度的體育鍛煉、均衡的飲食和良好的作息，避免暴飲暴食和高脂肪飲食等不良習慣。還有心理上也要注意放松自己，避免緊張焦慮等情緒。

若日常調理效果不明顯時，大家也可以配合藥物治療，比如服用巖鹿乳康片，該藥由鹿角霜、鹿銜草、巖陀等組成，鹿角霜補腎升陽;鹿銜草祛風除濕、強筋健骨;巖陀活血化瘀、消腫鎮痛，三者共用發揮療效。其?功效?為益腎，活血，軟堅散結。可用于腎陽不足、氣滯血瘀所致的乳腺增生。

用法用量可參考藥品說明書或聽從醫生指示，一般為口服。一次3-5片，一日3次;飯后服用。月經前15天開始服，至月經來時停藥即可。

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