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女人抗衰老吃什么

發(fā)布時間:2022-09-20

對于女人抗衰老這個話題相信大家都是非常感興趣的,因為保持青春活力是每個女性的愿望。但是女人衰老不只在臉上,身體衰老也在“悄悄”靠近,比如骨骼衰老。你有沒有發(fā)現(xiàn)自己才30歲左右的年紀就總是腰腿酸痛不適,這其實就是骨骼衰老的“信號”,所以對女性而言抗衰老要從身體出發(fā),下面我們來看看女人抗衰老吃什么吧。

人到中年骨頭變脆,你知道是咋回事嗎?

同樣年齡的男女,有沒有發(fā)現(xiàn)女人就比男人更容易骨質疏松,稍微不注意或者是受到外力撞擊就會骨折。這是由女性的生理結構決定的,女性的骨骼本身比男性更為“纖細”和“單薄”。再者,女性在盛年期獲得的骨峰值低,特別是絕經后,由于雌激素水平大幅下降,雌激素對破骨細胞的抑制減弱,骨骼的破壞加快,所以就會比男性更容易發(fā)生骨質疏松。

而人的骨量是從出生開始就緩慢生長的,到了青春期,各部位的骨量增速大大提高,并持續(xù)3-4年,這個時候的骨量就會達到頂峰。隨著年齡增長,這女人到了35歲左右骨量開始下降,另外因為女性需要經歷妊娠、哺乳、絕經等階段,由此還會導致骨量迅速下降,因此女人到了中年后流失的骨質大于新生產的骨質,此時如果不及時干預,就會出現(xiàn)原發(fā)性骨質疏松(包括Ⅰ型絕經后骨質疏松癥、Ⅱ型老年性骨質疏松癥),這也是臨床上最常見的類型,約占患病人群的90%。

那么,要怎樣防治骨質疏松呢?

首先,我們要意識到骨質疏松是骨骼衰老的典型表現(xiàn)。隨著年齡增長這種骨骼衰老癥狀還會越發(fā)嚴重,可能會導致活動不利或骨折,所以想要自己腿腳好、有活力,最重要的就是抗衰老,延緩骨骼衰老。

女人抗衰老吃什么

女人抗衰老吃什么?八子補腎膠囊改善骨骼衰老

關于骨骼衰老的防治措施,大家比較熟悉的就是補鈣,或者通過運動增強身體耐受力。但是這就好比蓋大樓,補鈣相當于為建筑大樓增加磚瓦,運動則相當于混凝土加固,都“治標”不“治本”。

研究發(fā)現(xiàn),補腎抗衰藥物八子補腎膠囊可以通過提高雌激素水平,進而緩解防治骨質疏松癥。當把大鼠雙側卵巢切除后,模型組大鼠會出現(xiàn)骨質疏松的情況,骨骼明顯變成“空洞狀”。而給予八子補腎膠囊干預后,骨質疏松大鼠的骨密度得到明顯提高,骨微結構、骨體積、骨小梁密度都明顯改善,大鼠體內的雌激素水平亦得到顯著提升。

北京中醫(yī)藥大學一項科研實驗顯示,八子補腎膠囊對于衰老引起的骨微結構被破壞具有明顯的抑制作用。科研人員先制作了衰老小鼠模型,發(fā)現(xiàn)衰老小鼠骨微結構發(fā)生明顯破壞,骨小梁變細、結構紊亂,骨強度明顯降低,骨材料的構成也發(fā)生了變化。當給予八子補腎膠囊后,衰老小鼠骨微結構的破壞得到抑制,骨病理微結構、骨材料都得到明顯改善。在機理研究層面,發(fā)現(xiàn)這是由于八子補腎膠囊改善了體內氧化還原平衡,從而提高了骨質量。

種種科研結果證明,八子補腎膠囊對衰老引起的絕經后骨質疏松癥、老年性骨質疏松癥都具有明顯的改善作用,這為中藥防治骨質疏松癥帶來了新的希望。

通過文章內容對“女人抗衰老吃什么”這一問題的介紹,相信大家也都清楚了吧。人上了年紀都要面對衰老,延緩了機體衰老,才能讓自己更健康,更有活力。

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