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孩子積食加輕微著涼怎么辦

發(fā)布時間:2023-05-23

孩子積食的時候身體免疫力下降,很容易外邪侵襲,加上換季期間,氣溫不穩(wěn)定,更容易受涼,風寒夾滯的情況很多,很容易發(fā)展成風寒感冒孩子積食加輕微著涼怎么辦如何提高孩子的抗病能力呢?下面就來詳細了解一下吧。

孩子積食加輕微著涼怎么辦 

孩子積食加輕微著涼怎么辦

1、通過飲食調節(jié)選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉類食物,可適當吃些魚蝦。一日三餐要定時定量,不能餓一頓飽一頓。晚上最好不要吃太飽。孩子白天運動量大,吃東西消化得快,但晚上胃蠕動慢了,消化能力比白天弱,如果吃得過多過飽,就容易積食。

2、通過運動幫助消化堅持讓孩子做戶外活動,可以帶孩子到公園跑跑步、打打球,稍微大點的孩子,可以讓他們騎騎自行車。在冬天里,選擇陽光明媚的時候,帶孩子到戶外曬曬太陽。每天讓孩子出去活動半小時到一小時。飯后要讓孩子活動活動,不要一吃飽就坐著或睡著,最好飯后去散散步,這樣有助于孩子的消化。

3、藥物調理:孩子經(jīng)常積食可能是脾虛了。我們的消化系統(tǒng)可以看成一個“營養(yǎng)車站”。我們吃進來的食物水分都會先進入“營養(yǎng)車站”中,之后被消化、運走、吸收。“脾”是這列營養(yǎng)車站的總指揮,就像車站的站長,負責指揮調度“營養(yǎng)列車”,讓“營養(yǎng)車站”順利運轉。

健康的脾站長能高效工作,食物能順利進站,“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長,沒法指揮調度,甚至導致“列車停運”,營養(yǎng)運不出去,食物進不來,孩子就會有積食的問題而當積食不及時處理,就很容易被寒邪入侵,著涼

為孩子調理脾虛可試試薏芽健脾凝膠,它是兒童專用的健脾藥物,共有7種成分包括山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)都是藥食同源成分,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分;山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)是健胃消食成分。薏芽健脾凝膠從根源健脾,對于孩子脾虛導致的積食問題,能夠達到標本兼治的效果,同時安全無副作用,真正做到孩子脾好,消化好,不積食!

孩子積食加輕微著涼怎么辦 

值得一提的是薏芽健脾凝膠是獨特果泥口感酸酸甜甜的很好吃,孩子不會抵觸,可以當小零食喂給孩子吃,也可以涂在面包上夾在餅干里,變著花樣吃,孩子更愛吃,家長很省心

孩子積食加輕微著涼怎么辦 

現(xiàn)在大家應該已經(jīng)了解了孩子積食加輕微著涼怎么辦小孩子吃飯主要是講究規(guī)律,最好做到三餐定時定量,這樣腸胃就會形成一個規(guī)律,就不太容易出現(xiàn)脾虛積食的問題不過寒涼的食物要少吃,以溫熱的食物為主

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