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立夏是農歷二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣，表示盛夏時節的正式開始。所謂“立”即開始的意思，立春、立夏、立秋、立冬，分別代表春季、夏

人人都想青春常駐，永不衰老。為了達到這個目的，很多朋友把目光和大量金錢投向保健品或者藥物。殊不知，更為便宜和安全的膳食作用更加強大。飲食習慣

大家身邊有沒有這樣的人，開口說話前總先要清清嗓子。發出“咳”“咳咳~”的聲音。仿佛這是一種開口前的儀式一樣。嗓音作為我們獨一無二的“名片”，是

每天一到了公司，從做到工位開始。你最期待的除了下班外，是不是還有午休?中午不睡下午崩潰。昨天又玩手機到后半夜，我一定要中午好好睡個覺!午睡被認為

為讓大眾了解接種疫苗對于預防疾病的重要意義，號召全社會關注和參與預防接種工作，自1986年起我國將每年的4月25日確定為“全國兒童預防接種日”，2023年已

4月9-13日，由中國非處方藥物協會主辦的2023烏鎮健康大會暨第二屆中國OTC大會在浙江烏鎮召開。9日晚，大會發布了“2022年度中國非處方藥企業及產品綜合統計排

很多人都感嘆，人老了后“病來如山倒”。其實，很多疾病在中年就已經種下隱患。55歲是健康關鍵點此前，《美國醫學會雜志》刊登的一項研究成果發現，55~6

俗話說：“民以食為天，藥補不如食補。”可見食物對人們的重要性。隨著人們對健康的理念不斷深入人心，健康養生已成為人們保健之日常。小言今天帶大家

每到春季，家長們都會特別關注孩子長高的問題，想趁著這個時期讓孩子的身高再竄一竄。世界衛生組織的一項研究證實：孩子的生長發育有顯著的季節性，其

不少小伙伴到了春天，總是困得眼皮直打架只能將一切歸給“春困秋乏”。有沒有朋友和阿顯一樣一到春天，都成了特“困”生。每天都感覺睡不醒!俗話說“春