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據世衛組織預測，到2030年全世界有12億以上的更年期婦女人口。中國更年期女性(40-64歲)已超過2億，約96.6%的婦女會出現不同程度的更年期癥狀影響身心健康，甚

更年期，是每一個女性都無法回避的人生階段，生理原因導致的心理、身體狀態的雙重改變，讓女性朋友們在更年期無比辛苦，不僅要應對自身的變化，還要面

卵巢在正式“退休”前的“工作交接”階段可以說是女性一生中最難熬的階段之一，此時，受卵巢激素水平下降的影響，女性的身、心健康都會隨之發生變化，

更年期，是每一位女性朋友無法逃避的生理階段，它不僅會給女性的身體健康帶來一定的影響，同時也會引起女性朋友激烈的情緒波動，因而堪稱“多事之秋”

每逢換季時節，身體都很容易“鬧情緒”，感冒也來得猝不及防!隨著季節的交替，天氣漸漸轉涼。體質較弱的人群易在此時感冒，出現手腳冰涼、怕冷、咽喉干

當時光的齒輪轉過不惑之年在不知不覺中很多女性出現煩悶潮熱、腰膝酸痛、月經紊亂……身體上的變化，時刻都在提醒您的更年期到了10月18日是世界更年期關

要說近來誰的心情最好?那必然是寶媽們無疑。年度大片“開學”正式“開機”，不管小神獸們是一步三回頭的踏進校園，還是興高采烈的告別父母，又或者是淚

秋季是一個災難的季節，降溫了，十一長肉節又來了，要保暖又不想長胖。還要應對各種皮膚病、過敏源、傳染疾病，還要預防“燥病”。口干舌燥、咳嗽、皮

近期，各類社交媒體上有不少私人賬戶新冠“三陽”，結合世界衛生組織有關新冠奧秘克戎毒株最新變異亞型EG.5作出的“需要關注的變異毒株”的提示，家有“

立秋是農歷二十四節氣中的一個重要節氣，也是秋季的開始。立秋之后，天氣逐漸轉涼，氣溫變化明顯，人體的新陳代謝也會有所變化。此時養肺就顯得尤為重