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  • 注重"黃金時間點",益處多多,提升生活幸福感!

    俗話說,在對的時間做對的事情才能達到事半功倍的效果。健康生活也是一樣,不論是吃飯、喝水還是洗澡、鍛煉等日常行為很多人都開始糾結該什么時間段做

    2023-03-07
  • 3.15國際消費者權益日丨【健康】也要“打假”!

    又到了一年一度的打假日——3.15國際消費者權益日就要到了,這一天各行各業都在“打假”。除了常見的“消費陷阱”,日常我們接收到的健康知識中也有不少

    2023-03-06
  • 小動作緩解大毛病

    家里老年人常常患有慢性病,如帕金森、慢阻肺、膝關節炎、下肢靜脈功能不全等,圓月整理了一些專家教的小動作,能明顯緩解病痛帶來的不適感。帕金森:

    2023-03-03
  • 【健康科普】認識頭暈 了解疾病!

    我們大多數人都曾在某個時候經歷過頭暈目眩。在大多數情況下,頭暈會在幾分鐘或幾小時內消退,并在休息和飲食良好后消失。但是,如果眩暈很頻繁并且沒

    2023-02-28
  • 【青光眼】悄悄奪走視力,經常頭疼、腦脹、惡心要警惕!

    每年的3月6日,是“世界青光眼日”。2008年3月6日被選為第一個“世界青光眼日”。因青光眼是一種不可逆性的致盲眼病,在全球致盲眼病中排第二位,僅次于白

    2023-02-24
  • 想做健康老人?看看這些黃金指標!

    健康老年人指60周歲及以上生活自理或基本自理的老年人,軀體、心理、社會三方面都趨于相互協調與和諧。要想做個健康又長壽的老人,這些"指標"最好控制好

    2023-02-20
  • 【注意預防】近期高發、傳染性超強的它來了!

    近日,“諾如病毒進入高發期”的話題頻繁登上微博熱搜。不少網友表示“上吐下瀉”“很難受”甚至“全家相繼中招”。多地疾控部門也提醒大家,諾如病毒

    2023-02-20
  • 照著清單這樣吃,控血壓、助減肥、防癡呆!

    飲食是健康的基礎,不同的人群有著不同的飲食需求,不合理的飲食會增加多種疾病的發生和死亡風險。那什么樣的飲食才是健康飲食呢?近日,《美國新聞與世

    2023-02-17
  • 【國際罕見病日】為愛吶“罕”,讓罕見 被看見!

    每年2月的最后一天是國際罕見病日。在生活中有這樣一群人,他們有的不能吃正常食物;有的皮膚像蝴蝶的翅膀一樣脆弱;有的一出現傷口,就血流不止。全國甚

    2023-02-16
  • 預防春季傳染病 這些措施要知道!

    春季是傳染病的高發季節學校又是人群高密集場所為做好春季傳染病防控工作降低傳染病在校園的傳播風險小編提醒您春季傳染病預防措施1. 預防接種:接種疫

    2023-02-15
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