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現如今，已進入三伏天最熱的中伏，各大地區的高溫天氣持續，而且還有明顯的降雨;但是在這悶熱年黏濕的氣候里，人們也不要忘記養生。因為三伏天是，“冬

一年之中最熱的一段日子被稱為三伏，之所以叫做三伏，是因為三伏分為初伏、中伏以及末伏，出現在小暑和處暑之間，是最炎熱潮濕的時段。進入三伏天，全

7月28日第十二個“世界肝炎日”，今年的宣傳主題是“防治肝炎，健康你我”。都說“胃是喇叭，肝是啞巴”，胃如果有病了，身體會有明顯的表現，但是低調

三伏天來臨，全國各地氣溫節節攀升，叫人苦不堪言。而正是這讓人恨不得扛著空調出門的天氣，正是養心的好時機。中醫講究順應天時，人體臟腑可與四季相

話說今年這天氣真是讓人摸不著頭腦，明明才剛入夏，但這38℃的高溫卻比去年足足提早了1個月，讓不少人吐槽這還沒到三伏天就要“被烤熟了”，殊不知三伏

初伏將至，這意味著為期40天的“三伏天”就要開始了。三伏天可以說是一整年最熱的時間段，其氣候特點是氣溫高、濕度大、風速小，而且持續時間很長。毫不

所謂“冷在三九，熱在三伏”，三伏天是一年當中最為炎熱潮濕的時段，氣溫節節攀高，一些健康問題也接踵而至，防范中暑就成了夏天里的頭等大事。中暑是

小暑節氣一過，初伏正式開啟，夏季最熱的一段時間也到來了。“萬瓦鱗鱗若火龍，日車不動汗珠融”就是這段時間最好的寫照。初伏開始，天氣變得又悶又熱

瞧，女生最喜歡的情人節馬上到來，你想好怎么過了嗎?是像其他節日一樣“買買買，吃一頓燭光晚餐，還是來一場說走就走的旅游享受二人時光?”不管怎么過，

陰氣為陽氣所壓制稱為“伏”，伏天是一年中最熱的日子，分為初伏、中伏和末伏，俗稱“三伏”。今年的三伏天從本月的16日開始，到次月的24日止，共計40天